Health Fusion-The Journey
"Warum fange ich immer wieder von vorne an?"
Was dich wirklich davon abhält, für dich loszugehen.
Kennst du das?
Du nimmst dir vor, dich mehr zu bewegen, gesünder zu essen, besser auf dich zu achten – und dann kommt wieder das Leben dazwischen. Die Kinder, die Arbeit, dein Partner, die Müdigkeit, die Gedanken. Und plötzlich stehst du da, wieder am Anfang. Wieder mit dem Gefühl: "Ich hab's schon wieder nicht geschafft."
Aber was, wenn das gar kein Disziplinproblem ist?
Was, wenn dein Körper dir längst zeigt, wo du dich selbst verlässt? Und was, wenn du lernen könntest, ihm wieder zu vertrauen – statt dich zu kontrollieren?
In dieser Masterclass geht es um dich.
Um deine Beziehung zu deinem Körper, zu deinen Entscheidungen, zu deinen Standards. Darum, warum du dich immer wieder verbiegst, wenn andere etwas von dir brauchen. Warum du dich selbst hinten anstellst – und was dein Körper dir in all dem zu sagen versucht.
Wir schauen dahin, wo Selbstführung beginnt: Nicht im Kopf. Sondern im Körper. Dort, wo du spürst, wann du dich verlierst – und wann du bei dir bleibst.
Du wirst erkennen,
✨ warum du immer wieder "neu anfangen" willst,
✨ welche Muster dich wirklich bremsen,
✨ wie du klare Standards für dich setzt – ohne Druck, sondern mit Bewusstsein,
✨ und warum dein Körper der ehrlichste Kompass ist, den du hast.
Diese Masterclass ist für dich, wenn du spürst, dass du nicht noch ein Ernährungskonzept oder Motivationstool brauchst, sondern endlich verstehen willst, warum du dich selbst so oft übergehst – obwohl du es besser weißt.
Sie ist nicht für dich, wenn du schnelle Lösungen suchst oder glaubst, dass Selbstführung mit Kontrolle zu tun hat.
Am Ende wirst du klarer spüren, was dich wirklich abhält, und wie du Schritt für Schritt beginnst, nicht mehr von vorn anzufangen – sondern bei dir.
🪷 Health Fusion – Dein Körper. Dein Kompass. Dein Leben - THE JOURNEY
ENOUGH - Selbstakzeptanz
Die Masterclass – "Dein Körper spricht – hörst du ihn? Und wie sprichst du mit Ihm?
Du gehst raus mit:
Klarheit, wo du dich selbst verlässt – und wie du sofort zu dir zurückkommst
Bewusstsein, welche Bewertungen und Erwartungen dich blockieren
Sofort umsetzbaren Tools, die dich aus dem Funktionieren holen
Du spürst schon an diesem Abend: "Ich darf mich selbst wählen. Ich darf mehr für mich wollen."
Start: 17.11.2025
- 14:00 Uhr online oder 18:00 Uhr in meiner Praxis
- ca. 90 min
33,00 Euro
THE MIRROR -Erkenntnis
Die Challenge – "Ich zuerst – 1 Woche innere Führung"
Du gehst durch:
Tägliche Impulse, die Körper, Herz und Nervensystem verbinden
Kleine Schritte, die dein Selbstbewusstsein stärken Mut, Grenzen zu spüren und zu setzen – ohne Drama
Reflexion & Selbstführung, um alte Bewertungen loszulassen
Am Ende der Woche merkst du: "Ich höre auf mich, nicht auf fremde Meinungen."
Start: 20.11.2025
- Beim Kauf von THE MIRROR ist ENOUGH enthalten
- 1 Woche tägliche Impulse zur Reflexion und Selbserkennung
111,00 Euro
BECOMING - Leben
Der Kurs – "Magnetische Selbstführung"
Du tauchst tief ein:
Alte Muster loslassen, Schutzmechanismen entkoppeln Selbstbestimmt handeln, statt reagieren Energie und Klarheit für Entscheidungen, die wirklich deine Entscheidungen sind Eigenen Weg gehen, sichtbar, mutig, leicht
in 2 Monaten: Das Jahr hat gerade begonnen und du lebst du deine Regeln, dein Tempo, deine Freiheit.
Bewertungen anderer? Interessieren dich kaum noch – dein Kompass ist dein Körper + dein Herz.
Start: 28.11.2025
- Beim Kauf von BECOMING ist THE MIRROR und ENOUGH enthalten
- Dauer ca. 2 Monate
- 6 Treffen, (online oder vor Ort)
- Messengersupport für echten Wandel
- 2 Life Termine in der Praxis:
1.12. 18.00 und 8.12. 18.00
- weitere Termine folgen
555,00 Euro
Nach The Journey bist du:
klar bei dir selbst
mutig in Entscheidungen
frei von fremden Bewertungen
sichtbar & energiegeladen
bereit, deinen eigenen Weg zu gehen – mit Freude und Leichtigkeit
Du hörst auf zu funktionieren und fängst an, dein Leben zu führen – nach deinen Regeln.
Du wirst die Veränderung sofort spüren, nicht nur im Kopf, sondern hautnah spürbar in Körper, Herz und Alltag.